５月６日　第６回目のZOOM、

ふるふる時間を開催しました。

傍楽運営スタッフのカルダー友美が

代筆しています。

テーマは

「テレワークしている人も

憧れてる人も皆集まれー！」

参加者は20代から50代の様々な業種の方が

全国から集まりました。

行政関係、繊維メーカー、

食品メーカー、教育関係・・・

皆さんのお話を聞く中で、

日本中、いたるところでテレワークが

広がっているのを実感しました。

まずはテレワークってなに？の定義から

話が始まりました。

どこの業界も、テレワークを実施しながら

機能の充実を高め、分からないことも多いから

個人の裁量にかなり任されている印象でした。

皆さんが使用しているソフトやアプリの

情報交換の時間もありました。

テレワークのメリットとして、

• 仕事が終わり次第、
  自分の時間に切り替えられる
• 人と会わないので疲れにくい
• 満員電車に揺られなくて済む

• 会社のサーバーに負担がかかり
  通信が遅い
• もともとパソコンを使わない職種なので
  仕事があまりない
• 将来的にダブルワークのことも考える
  必要がありそう
• 就業時間外もメールをチェックしてしまう
• プライベートと仕事の気持ちの
  切り替えが大変

他には、ストレス対処法や集中力の
高め方についても話しました。

• 50分仕事、10分休みと、
  こまめに休む
• 頑張りすぎない
• 運動する
• 音楽配信サービスなどを
  使用して歌って発散
• 好きな仕事なのでメリハリつけて頑張れる
• リズムを大切に

今の自分の力を最大限に発揮しよう。

こまい　ゆきえ作

■■学び舎　傍楽　イベントのお知らせ■■

ふるふる時間　オンライン５月の日程をアップしました！

ゆるーく話し合う「ふるふる時間」というコンテンツです。
ふるふるは、英語のfull fullとかけてます。
話すことで満たされる時間になることを願って名付けました。
全てZoomで行います。

どなたでもご参加頂けますし、耳だけの参加もお待ちしています。

詳細は傍楽Facebookページをご覧くださいFacebook

お申込はこちらからお申し込みフォーム

５月４日（月）21：00－23：00　 　皆、不安とどうやって向き合ってんのー？
　５月６日（水）13：00－15：00　　テレワークしてる人も、あこがれてる人も、皆集まれー
　５月１５日（金）20：00－22：00 　私のおすすめの一冊　（満員御礼）
５月２４日（日）15：00－17：00 　あかん！またやってもーた！あなたがハマってること
５月２７日（水）20：00－22：00 　人間関係、あーしんど！

５月１７日（日）14：00－16：00　不登校おはなし会（満員御礼）

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