なりたい自分になる効果的な質問講座フォローアップ

質問講座フォローアップ「固執していた気持ちが解きほぐれた」

不登校の娘に寄り添う日々の中で、どこか悶々とした気持ちを抱えていた頃、こちらの質問講座に辿り着きました。これまでは娘のことを考えることに多くの時間を費やしてきましたが、60日間、毎日投げかけられる質問のおかげで、必然的に自分と向き合う時間が増えました。自分の気持ちに焦点をあて深掘りしていくと、今まで経験してきたことから得た価値観や、自分の得意なことに少しずつ気づけるようになりました。

また、同じ不登校の子を持つ仲間と一緒に取り組むので、悩みを共有したり、違う視点を与えてもらえることも貴重な経験でした。お互いに励まし、褒め合いながら取り組んでいけるので、支えてくれる仲間がいること、一人じゃないこともとても心強かったです。

人に認めてもらえることで、ありのままの自分でもいいと思えるようになると、固執していた気持ちが解きほぐれていきました。

講座を終えて、自分のことを以前より好きになれるようになったのは、ここで出会えた仲間と導いてくださった駒井さんのおかげです。出会いに感謝します。ありがとうございました。

2024年受講 Tさん寄稿

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