この講座を受けたきっかけは、息子の不登校でした。世間ではよく「まずはお母さんが幸せになって」と言われますが、どこに相談しても、何を読んでも、それが世間の答えでした。わかったつもりで好きなことをしても、心はいつも納得していませんでした。講座が始まり、毎日の質問に答え、仲間とやり取りをしていくうちに、不思議な気持ちの変化が起こってきました。

「私は私であっていいのかも。どんな私も素敵な私。もっと許してあげてもいいのかも。」
こんな風に、自分に対して優しく思えるようになってきたのです。

出会ったフォローアップの仲間は、私のどんな些細な行動や経験、失敗にも色をつけてくれました。無色だった過去の私の行動や経験に素敵な色をつけてくれたのです。そこから私が輝き始めました。私が本当に必要だったのは、ここだったのです。安心できる（認めてもらえる）場所、「そのままの私が素敵なんだよ」と思える自分、そしてその場所が必要だったのです。ここに気づいてから、気持ちが前向きに変わっていきました。
「なりたい自分」とは、「自分であっていい」と思える自分になること。そんな大きな気づきをここで学ぶことができました。

2024年受講　Kさん寄稿