4月１０日に、5か月ぶりにふるふる時間を開催しました。
テーマは、「自分軸と他人軸」でした。

次のようなテーマでみなさんの話を聞きました。

１， あなたは自分軸派？他人軸派？
２， それぞれのメリット、デメリット
３， 他人軸で生きているなあと思うとき
４， 自分軸って何だと思いますか？
５， 自分軸で生きている身の回りの人
６， 自分軸で生きるためのコツ
７， 他人が喜んでくれることをするのは自分軸？他人軸？

この内容を見ただけでも、参加したいと思われた方もきっと
多いのでは？盛りだくさんのテーマでファシリをしている私も
大満足の時間でした。

その中で６、の「自分軸で生きるためのコツ」はなるほどなあと
思う話ばかりでした。
そして早速試すことができるものがあったのでみなさんも
是非やってみていただければと思います。

●違和感を感じたときに立ち止まって見る。何に対して
感じるのかを俯瞰し、分析し言語化する。

●徹底的に、自分に聞く。本当に偽りなく思えるまで。
答えは自分が持っている。

●自分軸で生きている人を手本にする。

●楽しいと思えることを選択し続ける。

●自分の時間をしっかり持って、自分を満たす。

「自分軸で生きることは、何よりも自分を大切にすることであり
自分以外の人も大切にすることにつながる。」 そこに着地しました。

それぞれの方のお話しが、全員の方に染み渡っているなあと
思えるなんとも言えない満たされた「ふるふる時間」でした。

また同じテーマでやってみたいと思いました。

■参加者の感想

・今回まさに自分軸で生きていらっしゃる方が参加して下さっていて、
全体を力強く明るい方へ導いて下さるのを感じました。 明確で、
堂々と自信に満ちていて、話を聞いているだけで勇気が湧いてきます。
講座を受講したような充実感がありました。 ありがとうございました♪

・他の人のお話が聞けたこと。この歳になると、
真面目な話を聞ける機会がないし、 雑談でできる話ではないので。
自分のことも話して、自分が思っていることも
実行に移したいなと思いました。